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Batar-kakeu (galettes de maïs au sucre de palme): 레시피 일러스트
간식 & 베이킹

Batar-kakeu (galettes de maïs au sucre de palme)

Les batar-kakeu sont de petites galettes de farine de maïs, parfumées à la noix de coco et sucrées au sucre de palme. Dorées à la poêle, elles se mangent tièdes au goûter ou au petit-déjeuner.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

567 kcal 1인분 기준

단백질
8.2 g
탄수화물
70.3 g
그중 당류
21.6 g
지방
27.3 g
그중 포화지방
17.3 g
식이섬유
3.5 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Mélangez dans un saladier les farines, la levure, la pincée de sel et la noix de coco râpée.
  2. Dans un autre récipient, battez l'œuf avec le sucre de palme jusqu'à dissolution, puis ajoutez le lait.
  3. Versez le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  4. Laissez reposer 10 minutes pour que la farine s'hydrate.
  5. Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle antiadhésive et versez de petites louches de pâte.
  6. Faites cuire 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce que les galettes soient dorées, puis servez tièdes.

응용과 팁

Sans œuf. Remplacez l'œuf par 1 cuillère à soupe de compote de pomme pour une version végétalienne.

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