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바즐라 (Bazlaa): 레시피 일러스트
아침 식사

바즐라 (Bazlaa)

설탕을 넣은 두툼한 팬케이크로, 세몰리나와 밀가루 반죽 덕분에 살짝 입자감이 느껴지는 식감이 특징이에요. 쿠웨이트 요리의 대표적인 음식으로, 따뜻할 때 아침 식사나 간식으로 즐겨 먹어요.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

323 kcal 1인분 기준

단백질
9.9 g
탄수화물
49.1 g
그중 당류
14.5 g
지방
9 g
식이섬유
1.7 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 큰 볼에 세몰리나, 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 카르다몸, 소금을 넣고 섞어 줘.
  2. 달걀, 우유, 녹인 버터를 넣고 반죽이 매끈하고 약간 되직해질 때까지 휘저어 줘.
  3. 세몰리나가 수분을 충분히 머금도록 반죽을 15분 정도 그대로 두어.
  4. 중불로 달군 코팅 팬에 반죽을 작은 국자 하나 분량 부어 줘.
  5. 표면에 기포가 올라올 때까지 2~3분 굽고, 뒤집어서 1분 더 구워.
  6. 완성된 바즐라는 접시에 옮겨 두고, 남은 반죽도 같은 방법으로 구워 줘.
  7. 따뜻할 때 꿀이나 대추야자 시럽을 듬뿍 바르고 호두를 뿌려서 내면 돼.

응용과 팁

짭짤한 버전. 설탕과 카르다몸을 빼고, 바즐라를 생크림치즈와 허브와 함께 내도 좋아.

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