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Bjawia: 요리 사진
참고 사진: Habib M'henni — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
간식 & 베이킹

Bjawia

La bjawia est une friandise tunisienne faite de fruits secs finement broyés, amandes, noix, noisettes et pistaches, liés au miel et parfumés à la fleur d'oranger. On la déguste en petites bouchées, surtout pendant les fêtes.

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재료

재료

Finition

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

619 kcal 1인분 기준

단백질
12.1 g
탄수화물
45.5 g
그중 당류
42 g
지방
41.6 g
그중 포화지방
6.1 g
식이섬유
7.2 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Fais griller légèrement les amandes, les noix et les noisettes au four à 170 °C pendant 8 minutes, puis laisse-les refroidir complètement.
  2. Mixe les fruits secs avec le sucre semoule jusqu'à obtenir une poudre fine, sans transformer en pâte grasse.
  3. Fais tiédir le beurre avec le miel dans une petite casserole, sans le faire bouillir.
  4. Dans un saladier, mélange la poudre de fruits secs, la cannelle et le zeste d'orange.
  5. Ajoute les blancs d'œufs, le beurre au miel et l'eau de fleur d'oranger, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
  6. Forme de petites boules ou des losanges d'environ 3 cm et roule-les dans le sucre glace.
  7. Décore de pistaches hachées si tu veux et laisse reposer 2 heures au frais avant de servir.

응용과 팁

Version sans œufs. Remplace les blancs d'œufs par 3 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger supplémentaires et un peu de lait d'amande.

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