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Brochettes de crevettes (kabab rubyan): 레시피 일러스트
생선 요리

Brochettes de crevettes (kabab rubyan)

Crevettes marinées à l'ail, au citron et au paprika, enfilées et grillées jusqu'à être juste dorées. Une préparation rapide et parfumée, très appréciée sur les plages et lors des repas en extérieur.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

265 kcal 1인분 기준

단백질
30.3 g
탄수화물
7 g
그중 당류
0.6 g
지방
11.7 g
그중 포화지방
1.9 g
식이섬유
1 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Rince les crevettes et sèche-les bien avec du papier absorbant.
  2. Écrase l'ail avec le sel, puis mélange-le au jus de citron, à l'huile d'olive, au paprika, au cumin et au poivre.
  3. Hache finement le persil et incorpore-le à la marinade.
  4. Verse la marinade sur les crevettes, mélange et laisse mariner 20 minutes au frais.
  5. Enfile les crevettes sur des brochettes en bois préalablement trempées dans l'eau, en alternant avec les morceaux d'oignon si tu en utilises.
  6. Fais chauffer une poêle-grill ou un barbecue à feu vif.
  7. Cuis les brochettes 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et opaques.
  8. Sers immédiatement avec des quartiers de citron et du pain plat.

응용과 팁

Version plus fumée. Ajoute une pincée de fumée liquide à la marinade ou un peu de paprika fumé pour un goût plus grillé.

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