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Bur malaab (pain sucré au miel): 레시피 일러스트
간식 & 베이킹

Bur malaab (pain sucré au miel)

Petit pain moelleux et légèrement sucré, parfumé au miel et au beurre, à la mie tendre et dorée. Il se déguste au petit-déjeuner ou au goûter, nature ou tartiné.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

540 kcal 1인분 기준

단백질
17.8 g
탄수화물
83.5 g
그중 당류
16.7 g
지방
13.5 g
식이섬유
3.9 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Dans un bol, mélange la farine, la levure, la cardamome et le sel.
  2. Ajoute le lait tiède, le miel, le beurre fondu et l'œuf, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  4. Dégaze la pâte, forme 4 boules et aplatis-les légèrement sur le plan de travail.
  5. Dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson, laisse-les lever encore 20 minutes.
  6. Enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  7. Laisse tiédir avant de servir.

응용과 팁

Au sésame. Saupoudre les pains de graines de sésame avant la cuisson.

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