Ecomely

언어

이 레시피는 아직 번역되지 않았어요. 번역될 때까지 프랑스어 원문으로 보여 드릴게요.

Chipa (pain de manioc et fromage): 요리 사진
참고 사진: Ekem at English Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
아침 식사

Chipa (pain de manioc et fromage)

Petit pain rond et moelleux au manioc et au fromage affiné, né au Paraguay. Croustillant dehors, filant dedans, il se mange au petit-déjeuner ou au goûter, encore tiède de four.

만들어 봤나요? 평가해 주세요

재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

968 kcal 1인분 기준

단백질
15.8 g
탄수화물
115.4 g
그중 당류
9 g
지방
48.8 g
그중 포화지방
19 g
식이섬유
1.1 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Préchauffe le four à 200 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  2. Mélange la fécule avec le sel et le sucre, puis verse l'huile et le lait chaud et mélange à la main.
  3. Ajoute les œufs, le fromage frais émietté et le parmesan, et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  4. Forme des petites boules d'environ 4 cm de diamètre, en les roulant entre les paumes.
  5. Dépose-les sur la plaque en les espaçant et saupoudre de sésame si tu en utilises.
  6. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et gonflées.
  7. Laisse tiédir quelques minutes avant de servir, c'est à ce moment qu'elles sont les meilleures.

응용과 팁

Version sucrée. Remplace le parmesan par 50 g de sucre glace et ajoute une pincée de cannelle pour un goûter.

Avec ce qu'on trouve ici. La fécule de manioc se trouve en magasin asiatique ou bio ; à défaut, de la fécule de tapioca fonctionne très bien.

Ecomely 오리지널 레시피.