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Coca de pebrot: 레시피 일러스트
일상 요리

Coca de pebrot

Une fine galette cuite au four, recouverte de poivrons doux confits et de tomate. Elle est très répandue en Andorre, idéale en amuse-bouche ou repas léger.

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재료

재료

Pâte

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

452 kcal 1인분 기준

단백질
12.4 g
탄수화물
62.3 g
그중 당류
10.3 g
지방
14.8 g
식이섬유
7.5 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Mélange la farine, le sel, la levure et le sucre. Ajoute l'huile d'olive et l'eau tiède progressivement jusqu'à obtenir une pâte souple.
  2. Pétris 5 minutes, couvre et laisse reposer 20 minutes.
  3. Pendant ce temps, fais griller les poivrons au four ou sur une flamme jusqu'à ce que la peau noircisse, puis épluche-les et coupe-les en lanières.
  4. Fais revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile 5 minutes, puis ajoute les tomates coupées en dés et l'ail haché. Laisse mijoter 10 minutes.
  5. Préchauffe le four à 220 °C. Étale la pâte très finement sur une plaque huilée.
  6. Étale la sauce tomate-oignon, puis dispose les lanières de poivrons et arrose d'un filet d'huile d'olive.
  7. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  8. Sers chaud, saupoudré de poivre et de thym si tu le souhaites.

응용과 팁

Avec ce qu'on trouve ici. Si tu n'as pas de levure chimique, la coca reste bonne sans levure, elle sera simplement plus croquante.

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