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크리올리토스: 레시피 일러스트
아침 식사

크리올리토스

아르헨티나와 칠레에서 즐겨 먹는 바삭하고 결이 살아 있는 작은 빵으로, 아침 식사나 메리엔다(오후 간식)로 많이 먹습니다. 속은 가볍고, 구우면서 겉이 노릇하게 올라와 마치 짭짤한 페이스트리 같아요.

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재료

재료

Pâte

취향에 따라

곁들임

영양 정보

524 kcal 1인분 기준

단백질
11.5 g
탄수화물
58.8 g
그중 당류
3.4 g
지방
25.8 g
식이섬유
3.1 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 그릇에 미지근한 물, 설탕, 이스트를 넣고 섞은 뒤 5분 정도 두세요.
  2. 큰 볼에 밀가루와 소금을 넣고 가운데를 우물처럼 파서 이스트 물을 부으세요.
  3. 8~10분 정도 반죽해 매끄럽고 탄력 있는 반죽을 만든 다음, 라드를 작게 잘라 넣고 섞어 주세요.
  4. 뚜껑을 덮고 1시간 정도 발효해 반죽이 두 배로 부풀어 오르게 하세요.
  5. 반죽을 약 1cm 두께의 직사각형으로 밀고 녹인 라드를 바른 뒤, 편지지를 접듯 삼등분으로 접으세요.
  6. 한 번 더 같은 방식으로 접은 다음, 한 변 8cm의 정사각형으로 자르고 각각 작은 원통 모양으로 말아 주세요.
  7. 오븐 팬에 올리고 30분 정도 2차 발효를 한 뒤, 원하면 달걀물을 발라 주세요.
  8. 220°C 오븐에서 15~20분, 노릇하고 결이 잘 살아날 때까지 구워 주세요.

응용과 팁

버터 버전. 라드 대신 구하기 쉬운 아주 차가운 버터를 쓰고, 같은 접기 방식을 유지하세요.

구하기 쉬운 재료로. 라드는 정육점에서 구하는 경우가 많아요. 없다면 차가운 버터가 좋은 결과를 줍니다.

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