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고기 요리
Dizi (dizi)
Ragoût iranien d'agneau, de pois chiches et de haricots servi dans un petit pot en terre (dizi), qu'on écrase ensuite avec le pain. Plat populaire et rustique, mangé à même le bol avec des herbes fraîches.
재료
재료
Garniture
향신료 & 양념
취향에 따라
곁들임
만드는 법
- Faites tremper les légumineuses la veille, puis égouttez-les.
- Faites dorer l'agneau dans l'huile avec les oignons émincés, jusqu'à coloration.
- Ajoutez la pâte de tomate, le curcuma et les tomates concassées, et laissez cuire 5 minutes.
- Versez l'eau, puis les pois chiches, les haricots, les citrons séchés percés et le sel.
- Laissez mijoter 2 h 30 à couvert jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
- Ajoutez les pommes de terre entières et prolongez la cuisson 30 minutes.
- Séparez le bouillon, puis écrasez le reste dans les bols avec une cuillère, et servez avec le pain, menthe et radis.
응용과 팁
Dizi végétarien. Remplacez la viande par des champignons et ajoutez un peu d'huile d'olive au moment de servir.
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