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Gehakt op brood (viande hachée sur tartine): 레시피 일러스트
일상 요리

Gehakt op brood (viande hachée sur tartine)

Une tartine néerlandaise garnie de viande hachée crue assaisonnée et de cornichons, le plat du déjeuner familial par excellence. Simple, rassasiant et servi froid ou tiède selon l'usage.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

472 kcal 1인분 기준

단백질
29.4 g
탄수화물
28.8 g
그중 당류
5.3 g
지방
26 g
그중 포화지방
11.6 g
식이섬유
1.7 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Pelez l'oignon et l'ail, puis hachez-les très finement au couteau.
  2. Dans un saladier, mélangez la viande hachée avec l'oignon, l'ail, une pincée de sel et de poivre, en malaxant juste assez pour homogénéiser.
  3. Faites chauffer le beurre dans une poêle et saisissez la viande en la défaisant à la spatule, environ 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite et brune.
  4. Laissez refroidir complètement la viande, qui se mange traditionnellement froide.
  5. Beurrez les tranches de pain, étalez la viande en couche régulière, puis ajoutez quelques cornichons émincés.
  6. Servez les tartines en plats froids, avec des radis et éventuellement un peu de moutarde.

응용과 팁

Version du dimanche. Ajoutez une cuillère de sauce tomate à la viande pendant la cuisson pour une garniture plus moelleuse.

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