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Halwa-e Sohan (halva safrané): 레시피 일러스트
디저트

Halwa-e Sohan (halva safrané)

Un halva dense et caramélisé, parfumé au safran et à la cardamome, garni de pistaches et d'amandes. C'est une friandise traditionnelle afghane, offerte lors des fêtes et des visites.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

406 kcal 1인분 기준

단백질
5.2 g
탄수화물
45.7 g
그중 당류
32.4 g
지방
22 g
식이섬유
1.9 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Fais dorer les amandes effilées et les pistaches à sec dans une poêle pendant 3 minutes, puis réserve-les.
  2. Fais fondre la moitié du beurre dans une grande casserole à feu moyen.
  3. Ajoute la farine et remue constamment pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle prenne une couleur dorée et une odeur de noisette.
  4. Dans une autre casserole, fais chauffer l'eau avec le sucre, le safran et la cardamome jusqu'à dissolution complète.
  5. Verse doucement le sirop chaud sur le mélange de farine en fouettant, puis ajoute le reste du beurre.
  6. Remue à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à ce que la préparation se détache des parois et forme une masse homogène.
  7. Étale dans un plat graissé, parsème de pistaches et d'amandes, laisse tiédir puis découpe en losanges.

응용과 팁

Version sans safran. Remplace le safran par une cuillère à café de cardamome supplémentaire pour un parfum plus discret.

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