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Jus de pamplemousse (vai pamelo): 레시피 일러스트
아침 식사

Jus de pamplemousse (vai pamelo)

Un jus frais et légèrement amer, pressé à partir de pamplemousses bien juteux et adouci avec un peu de sucre. C'est une boisson simple et vivifiante, servie glacée au petit-déjeuner ou en accompagnement d'un repas.

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재료

영양 정보

199 kcal 1인분 기준

탄수화물
45 g
그중 당류
41.5 g
식이섬유
2 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Dans une petite casserole, chauffe l'eau avec le sucre quelques minutes jusqu'à dissolution, puis laisse refroidir pour obtenir un sirop.
  2. Coupe les pamplemousses en deux et presse-les à la main ou au presse-agrumes pour récupérer environ 500 ml de jus.
  3. Filtre le jus pour retirer les pépins et les fibres les plus grosses.
  4. Mélange le jus avec le sirop refroidi, en goûtant pour régler la douceur selon le fruit.
  5. Sers très frais sur des glaçons, avec une tranche de pamplemousse sur le bord du verre.

응용과 팁

Version mélangée à l'orange. Remplace un pamplemousse sur deux par une orange pour adoucir l'amertume.

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