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Kaeng hang le: 요리 사진
참고 사진: Chainwit. — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
고기 요리

Kaeng hang le

Le kaeng hang le est un curry du nord de la Thaïlande, d'influence birmane, à base de porc mijoté longuement avec du tamarin, du gingembre et de la cacahuète. Sa sauce légèrement sucrée et acidulée se déguste avec du riz blanc.

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재료

재료

Pâte

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

489 kcal 1인분 기준

단백질
37.8 g
탄수화물
14.3 g
그중 당류
9.5 g
지방
30.5 g
그중 포화지방
14 g
식이섬유
2.5 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Fais dorer les cubes de porc dans l'huile à feu vif pendant 5 minutes, puis réserve.
  2. Pile le gingembre, l'ail, l'oignon et les cacahuètes, puis fais-les revenir dans la même cocotte 3 minutes.
  3. Ajoute la pâte de curry rouge et le curcuma, et fais revenir 1 minute.
  4. Remets le porc, puis verse l'eau et la pâte de tamarin et laisse mijoter à couvert.
  5. Cuis 1 h 15 à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  6. Ajoute le lait de coco, la sauce de poisson et le sucre de palme, puis cuis encore 10 minutes.
  7. Rectifie l'assaisonnement avec le poivre et sers chaud avec le riz.

응용과 팁

Version végétarienne. Remplace le porc par des pommes de terre et du tofu ferme, en réduisant la cuisson à 30 minutes.

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