
일상 요리
로비오 나두기 (호두 크림 강낭콩 요리)
삶은 붉은 강낭콩을 호두 크림, 볶은 양파, 고수와 섞은 음식입니다. 식물성 재료로 만들지만 고소하고 부드러워, 조지아 가정식 식탁에 자주 오르는 요리입니다.
재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
곁들임
만드는 법
- 강낭콩을 하룻밤 불린 뒤 물을 버리고, 찬물에 넣어 1시간~1시간 15분 정도 부드러워질 때까지 삶아 줘.
- 강낭콩을 건져 내되, 삶은 물을 조금 남겨 둬.
- 얇게 썬 양파를 기름에 10분 정도 볶아서 노릇하게 색이 날 때까지 익혀 줘.
- 호두, 마늘, 고수, 식초, 펜넬그릭 가루와 삶은 물을 조금 넣고 갈아서 걸쭉한 크림을 만들어 줘.
- 호두 크림과 강낭콩을 섞고, 볶은 양파의 절반을 넣은 뒤 간을 맞춰 줘.
- 그릇에 담고 남은 양파와 석류 알갱이를 올려, 따뜻하게 또는 상온에서 내면 돼.
응용과 팁
간단 버전. 물기를 잘 뺀 통조림 붉은 강낭콩을 쓰고, 삶는 시간을 5분으로 줄여 줘.
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