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Memela: 레시피 일러스트
일상 요리

Memela

Galette épaisse de masa de maïs, cuite sur le comal puis garnie de haricots, de fromage et de salsa. Spécialité du sud du Mexique, elle se mange chaude dans la rue avec les doigts.

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재료

재료

Pâte

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

만드는 법

  1. Mélange la masa harina avec le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux doigts, puis couvre-la 10 minutes.
  2. Forme 8 boules de pâte, puis aplatis-les dans les mains pour obtenir des disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
  3. Chauffe une poêle ou un comal à feu moyen-vif et cuis les disques 3 à 4 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient dorés par endroits.
  4. Pour les garnir, presse le bord des galettes avec les doigts pour former un petit rebord.
  5. Étale une couche de haricots noirs écrasés à l'intérieur de chaque memela.
  6. Hache finement l'oignon, le piment, la coriandre et les tomates, puis fais revenir l'ensemble 2 minutes dans un peu d'huile pour une salsa tiède.
  7. Garnis les memelas de salsa, de fromage émietté et de chorizo, puis sers avec un quartier de citron vert.

응용과 팁

Version simplifiée. Sers les memelas nature avec juste les haricots et le fromage pour une version plus rapide.

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