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Mkharek: 요리 사진
참고 사진: Vivaystn — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
간식 & 베이킹

Mkharek

Le mkharek est une pâtisserie tunisienne traditionnelle, faite de semoule et de pâte de dattes ou d'amandes, parfumée à l'anis et à l'eau de fleur d'oranger. Ses losanges dorés accompagnent souvent le thé lors des fêtes religieuses.

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재료

재료

Pâte

Garniture

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

689 kcal 1인분 기준

단백질
9 g
탄수화물
101.3 g
그중 당류
56.9 g
지방
25.7 g
그중 포화지방
14.6 g
식이섬유
6.9 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Mélange la semoule, le beurre fondu, l'huile et une pincée de sel. Frotte entre les mains jusqu'à obtenir un sable fin.
  2. Ajoute l'eau tiède petit à petit et pétris jusqu'à une pâte souple qui ne colle plus. Laisse reposer 20 minutes couverte.
  3. Mélange la pâte de dattes avec l'anis et l'eau de fleur d'oranger jusqu'à obtenir une farce lisse et malléable.
  4. Divise la pâte en deux. Étale une moitié en rectangle fin, étale dessus la farce aux dattes en couche régulière, puis recouvre avec la seconde moitié.
  5. Découpe la pâte en losanges ou en carrés, puis pique le dessus et badigeonne-le d'œuf battu. Décore avec les amandes si tu en utilises.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les bords soient bien dorés.
  7. Laisse refroidir complètement avant de servir, la pâtisserie se raffermit en refroidissant.

응용과 팁

Mkharek aux amandes. Remplace la pâte de dattes par une farce à la pâte d'amande parfumée à l'eau de fleur d'oranger.

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