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Omlet sa paprikom: 레시피 일러스트
일상 요리

Omlet sa paprikom

Une omelette épaisse et moelleuse garnie de poivrons et d'oignons confits, typique des petits-déjeuners et des repas simples en Serbie. Elle se mange tiède, souvent accompagnée de pain frais.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

곁들임

영양 정보

235 kcal 1인분 기준

단백질
10.7 g
탄수화물
6.3 g
그중 당류
5.1 g
지방
17.9 g
식이섬유
3 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Épépine les poivrons et coupe-les en fines lanières. Émince l'oignon.
  2. Dans une poêle antiadhésive, chauffe 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen, puis fais revenir l'oignon 3 minutes.
  3. Ajoute les poivrons, sale légèrement et laisse-les cuire 8 à 10 minutes à couvert, jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
  4. Dans un bol, bats les œufs avec une pincée de sel, du poivre et le paprika, puis verse-les sur les légumes.
  5. Laisse cuire à feu doux sans remuer 5 minutes, jusqu'à ce que la base soit prise, puis retourne l'omelette ou fais-la gratiner sous le gril quelques minutes.
  6. Sers tiède, coupée en parts, avec du pain.

응용과 팁

Version au fromage. Ajoute du fromage blanc émietté sur les œufs avant la cuisson pour une omelette plus gourmande.

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