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Three-pointed bread: 요리 사진
참고 사진: Angel Olin from Peru — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
아침 식사

Three-pointed bread

Petit pain péruvien traditionnel formé de trois pointes, à la mie légère et au goût de beurre et d'anis. Il accompagne le café ou le chocolat au petit-déjeuner.

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

504 kcal 1인분 기준

단백질
15 g
탄수화물
74.7 g
그중 당류
19.3 g
지방
14.8 g
식이섬유
3.1 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Dans un grand saladier, mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et les graines d'anis.
  2. Ajoute les œufs, le lait tiède et le beurre mou, puis pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Divise la pâte en six boules, puis façonne chacune en un petit cylindre que tu étires légèrement.
  5. Forme trois pointes en pinçant la pâte sur le haut de chaque pain, puis dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Laisse lever encore 20 minutes, dore au jaune d'œuf et enfourne à 180 °C pendant 15 minutes.
  7. Laisse tiédir sur une grille avant de déguster.

응용과 팁

Version sucrée. Ajoute une cuillère de cannelle et saupoudre de sucre avant la cuisson.

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