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Valašský frgál: 요리 사진
참고 사진: Czeva — Public domain, Wikimedia Commons
간식 & 베이킹

Valašský frgál

Le valašský frgál est une tarte moravo-valaque garnie de fromage blanc sucré, de graines de pavot et de fruits secs, dans une pâte à la levure. Il se déguste en dessert ou au goûter dans la région de Valachie moravienne.

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재료

재료

Pâte

Garniture

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

900 kcal 1인분 기준

단백질
28.8 g
탄수화물
122.5 g
그중 당류
65.2 g
지방
30.9 g
식이섬유
5.4 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand bol.
  2. Ajoute le lait tiède, l'œuf et le beurre mou, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique.
  3. Laisse lever la pâte couverte d'un linge pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Pour la garniture, mélange le fromage blanc, l'œuf, le sucre, la cannelle et les raisins secs.
  5. Étale la pâte dans un moule rond beurré de 26 cm et répartis la garniture au fromage dessus.
  6. Parsème de graines de pavot moulues, puis laisse reposer encore 15 minutes.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 35 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et la garniture ferme.
  8. Laisse tiédir avant de découper en parts.

응용과 팁

Version aux pommes. Ajoute une pomme râpée à la garniture au fromage pour plus de fraîcheur.

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