ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਅਜੇ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ: ਤਦ ਤੱਕ ਇਹ ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੈ।

ਮਿਠਾਈਆਂ
Hareesa (gâteau de semoule au sirop)
Gâteau moelleux à la semoule, au yaourt et à la noix de coco, imbibé d'un sirop parfumé à l'eau de fleur d'oranger. Dense et gourmand, il se découpe en losanges.
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
Sirop
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
479 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 6.7 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 68 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 45.5 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 19 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 13.3 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2.5 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule carré d'environ 20 cm.
- Dans un saladier, mélange la semoule, la noix de coco, la levure et le sel.
- Dans un autre bol, fouette les oeufs avec le sucre, puis ajoute le yaourt, le beurre fondu et la vanille.
- Incorpore les ingrédients liquides aux secs et mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène qui épaissit en reposant 10 minutes.
- Verse dans le moule, lisse la surface et trace des losanges avec un couteau. Dépose une amande au centre de chaque losange si tu en utilises.
- Enfourne 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Pendant la cuisson, prépare le sirop : porte à ébullition l'eau et le sucre, ajoute le jus de citron et laisse frémir 5 minutes, puis retire du feu et incorpore l'eau de fleur d'oranger.
- Dès la sortie du four, arrose le gâteau de sirop tiède et laisse-le imbiber 1 heure avant de servir.
ਬਦਲਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ
Sans noix de coco. Remplace la noix de coco par 80 g de semoule supplémentaire pour une texture plus classique.
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।
