Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Aamaq (aamaq): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

4 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
0 கி
கார்போஹைட்ரேட்
1.1 கி
இதில் சர்க்கரை
1 கி
கொழுப்பு
0 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
0 கி
நார்ச்சத்து
0 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Découpe la viande en bandes longues et régulières d'environ 1 cm d'épaisseur, en suivant le sens des fibres.
  2. Mélange le sel, le poivre et le sucre si tu l'utilises.
  3. Frotte chaque bande de viande avec le mélange, puis dépose-les dans un plat couvert.
  4. Laisse mariner au frais pendant 24 heures, en retournant les morceaux après 12 heures.
  5. Rince rapidement les bandes à l'eau froide et essuie-les soigneusement.
  6. Suspends-les dans un endroit frais et bien ventilé pendant 3 à 4 jours, jusqu'à ce qu'elles soient fermes et d'un rouge sombre.
  7. Pour fumer, accroche-les pendant 6 heures au-dessus d'un feu de bois très doux ou d'un fumoir, puis conserve à l'abri de l'humidité.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version sans fumage. Saute la phase de fumage et conserve les bandes séchées une semaine dans un bocal fermé au frais.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.