Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Aloo puri (potato puri): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
காலை உணவு

Aloo puri (potato puri)

L'aloo puri associe des puris, petits pains de blé soufflés et frits, à une sauce de pommes de terre épicée au cumin. C'est un petit-déjeuner ou un repas de fête très apprécié, dont les puris gonflent spectaculairement dans l'huile.

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

Pâte

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

791 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
20.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
107.7 கி
இதில் சர்க்கரை
4.8 கி
கொழுப்பு
28.2 கி
நார்ச்சத்து
7.8 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Pour la pâte, mélange la farine, le sel et l'huile, puis verse l'eau tiède peu à peu jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
  2. Pétris 5 minutes, couvre et laisse reposer 30 minutes.
  3. Pendant ce temps, épluche les pommes de terre, coupe-les en dés et fais-les cuire 10 minutes à l'eau bouillante salée.
  4. Fais revenir le cumin dans une poêle huilée, ajoute l'oignon émincé et laisse dorer 5 minutes.
  5. Ajoute la tomate hachée, le curcuma, le garam masala, le piment et les pommes de terre égouttées. Écrase légèrement et fais mijoter 5 minutes.
  6. Divise la pâte en petites boules, aplatis-les en disques fins avec un peu d'huile et découpe-les à l'aide d'un verre.
  7. Fais chauffer l'huile à 180 °C et plonge les disques : ils doivent gonfler aussitôt.
  8. Fais frire 1 minute en appuyant doucement avec une écumoire, égoutte et sers chaud avec la sauce de pommes de terre.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version allégée. Cuis les puris à sec dans une poêle chaude quelques secondes de chaque côté, puis appuie-les pour les faire gonfler.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.