இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.
Bánh cuốn
Le bánh cuốn est une fine galette de pâte de riz cuite à la vapeur, roulée autour d'une farce de porc et de champignons noirs. Plutôt léger, il se mange au petit-déjeuner ou en entrée, arrosé de nuoc-cham et garni d'oignons frits.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
Sauce nuoc-cham
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உங்கள் விருப்பப்படி
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
438 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 18.3 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 61.8 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 12.1 கி
- கொழுப்பு
- 12.3 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 3.9 கி
- நார்ச்சத்து
- 3.3 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- Mélange la farine de riz, la fécule, l'eau et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte très fluide, puis laisse reposer 30 minutes.
- Fais revenir le porc avec l'ail et l'échalote hachés, les champignons émincés et la sauce de poisson pendant 6 à 8 minutes. Réserve.
- Huile légèrement un plateau de cuisson et fais chauffer une casserole d'eau avec un panier vapeur ou un fond de cuit-vapeur.
- Verse une fine couche de pâte dans le plat huilé, couvre et cuis 1 à 2 minutes à la vapeur jusqu'à ce que la galette soit translucide et souple.
- Décolle délicatement la galette, dépose une cuillère de farce au centre et roule-la sur elle-même. Répète avec le reste de la pâte.
- Dispose les rouleaux sur un plat, garnis d'oignons frits, de coriandre et de concombre, puis sers avec le nuoc-cham.
மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்
Bánh cuốn au tofu. Remplace le porc par du tofu émietté et des champignons pour une version entièrement végétarienne.
Avec ce qu'on trouve ici. La fécule de manioc et la farine de riz se trouvent en épicerie asiatique ; à défaut, la fécule de maïs remplace bien la fécule de manioc.
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.