Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Bijeli luk (bijeli luk): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

271 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
6.6 கி
கார்போஹைட்ரேட்
22.8 கி
இதில் சர்க்கரை
1.2 கி
கொழுப்பு
16.6 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
2.8 கி
நார்ச்சத்து
1.4 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Écrase les gousses d'ail avec un peu de sel dans un mortier, ou hache-les très finement.
  2. Fais chauffer l'huile dans une casserole à feu doux et fais revenir l'ail 1 à 2 minutes sans le laisser brunir.
  3. Ajoute le paprika, puis verse l'eau ou le bouillon chaud et porte à frémissement pendant 10 minutes.
  4. Dispose les tranches de pain dans des bols.
  5. Bats les œufs dans un bol, verse-les doucement dans la soupe hors du feu en remuant pour former de fins filaments.
  6. Verse la soupe sur le pain, rectifie le sel et sers aussitôt.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Avec des herbes. Ajoute une poignée de persil haché juste avant de servir.

மேலும் யோசனைகள்

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.