Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Cabrito guisado (cabrito guisado): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
இறைச்சி

Cabrito guisado (cabrito guisado)

Du chevreau ou de la chèvre mijoté dans une sauce tomatée relevée par le piment et la bière ou le vin blanc, qui attendrit la viande. C'est un plat de fête, typique des repas de famille.

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

Marinade

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

902 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
49.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
10 கி
இதில் சர்க்கரை
6.8 கி
கொழுப்பு
69.3 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
41.8 கி
நார்ச்சத்து
3.1 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Fais mariner la viande 1 heure avec le vinaigre, l'ail écrasé, le cumin et le sel.
  2. Égoutte la viande et fais-la dorer dans l'huile en cocotte pendant 10 minutes, puis réserve.
  3. Fais revenir l'oignon et les piments hachés pendant 6 minutes, puis ajoute les tomates râpées et le concentré.
  4. Déglace avec le vin blanc ou la bière, laisse réduire 3 minutes, puis remets la viande avec l'eau et le paprika.
  5. Couvre et laisse mijoter à feu doux 1 h 20 à 1 h 30, jusqu'à ce que la chair soit tendre et la sauce épaisse.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers avec du riz.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version sans alcool. Remplace le vin ou la bière par de l'eau additionnée d'un filet de vinaigre, qui conserve l'acidité.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.