Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Camembert pané (Gebackener Camembert): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

335 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
18.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
13.5 கி
இதில் சர்க்கரை
1 கி
கொழுப்பு
22.6 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
10.4 கி
நார்ச்சத்து
0.8 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Coupe le camembert en 4 ou 8 parts. Passe-le au congélateur 20 minutes pour qu'il reste mieux en forme pendant la friture.
  2. Prépare trois assiettes : la farine salée et poivrée, les œufs battus, la chapelure.
  3. Passe chaque part dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure en tassant bien.
  4. Fais chauffer l'huile à 175 °C dans une petite casserole ; un morceau de pain doit grésiller aussitôt.
  5. Plonge les parts 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  6. Sers aussitôt avec la confiture d'airelles et la salade.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version au four. Enrobe les parts comme indiqué et fais-les cuire 10 minutes à 200 °C sur une plaque huilée.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.