Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Chirino (souvlaki de porc en ragoût): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
இறைச்சி

Chirino (souvlaki de porc en ragoût)

Un ragoût de porc grec mijoté dans le vin blanc, l'ail et l'origan, qui reprend les saveurs du souvlaki. La viande devient fondante et la sauce citronnée se mange volontiers avec du pain ou des pommes de terre.

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

478 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
46.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
8.1 கி
இதில் சர்க்கரை
4.2 கி
கொழுப்பு
25 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
7.6 கி
நார்ச்சத்து
2.7 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Assaisonne les morceaux de porc avec le sel, le poivre et le paprika.
  2. Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte et saisis la viande par petites portions jusqu'à ce qu'elle soit dorée de tous les côtés. Réserve-la.
  3. Dans la même cocotte, fais revenir les oignons émincés 5 minutes, puis ajoute l'ail et laisse parfumer une minute.
  4. Remets le porc, déglace avec le vin blanc et laisse réduire de moitié à feu vif.
  5. Ajoute les tomates concassées, le laurier, l'origan et le bouillon chaud juste à couvert. Couvre et laisse mijoter à feu très doux 1 h 15.
  6. Ôte le couvercle les 15 dernières minutes pour faire épaissir la sauce. Hors du feu, ajoute le jus et le zeste du citron, puis le persil.
  7. Rectifie l'assaisonnement et sers bien chaud, avec des pommes de terre rôties.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version au four. Couvre la cocotte et enfourne à 160 °C pendant 1 h 30, c'est tout aussi moelleux.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le vin blanc par la même quantité de bouillon de volaille et ajoute une cuillère de jus de citron.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.