Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Crespelle: சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

414 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
17.4 கி
கார்போஹைட்ரேட்
55.2 கி
இதில் சர்க்கரை
13.8 கி
கொழுப்பு
12.5 கி
நார்ச்சத்து
2.2 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre et le sel.
  2. Ajoutez les œufs un à un en fouettant, puis versez le lait peu à peu pour obtenir une pâte lisse.
  3. Incorporez le beurre fondu, le zeste de citron et la vanille, puis laissez reposer 30 minutes.
  4. Chauffez une poêle antiadhésive légèrement beurrée à feu moyen.
  5. Versez une louche de pâte et étalez-la en couche fine, puis cuisez environ 2 minutes jusqu'à ce que les bords se détachent.
  6. Retournez la crespelle et faites cuire 1 minute de plus. Répétez avec le reste de pâte et servez saupoudré de sucre glace.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version salée. Supprimez le sucre et garnissez de jambon et d'emmental râpé.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.