Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Dessert de noix de coco râpée: சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
இனிப்புகள்

Dessert de noix de coco râpée

Un dessert simple et parfumé, à base de noix de coco râpée liée par une pâte légère et sucrée. Il se déguste tiède ou froid, souvent en fin de repas ou lors des fêtes familiales.

  • 40 நிமி
  • 4 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • நடுத்தரம்
  • 🇵🇼 பாலோ

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

704 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
11 கி
கார்போஹைட்ரேட்
53.3 கி
இதில் சர்க்கரை
35 கி
கொழுப்பு
47.4 கி
நார்ச்சத்து
8.2 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un petit plat à gratin.
  2. Dans un saladier, mélange la noix de coco râpée, le sucre, la farine et le sel.
  3. Ajoute les œufs, le lait de coco et la vanille, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse et assez fluide.
  4. Verse la préparation dans le plat et enfourne 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  5. Laisse tiédir avant de découper en parts. Saupoudre de cannelle ou de noix de coco râpée si tu le souhaites.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version sans farine. Remplace la farine par 60 g de fécule de maïs pour une texture plus tendre.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.