Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Fit-fit: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: Temesgen Woldezion (edited by Merhawie Woldezion) — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
காலை உணவு

Fit-fit

Plat de petit-déjeuner ou de repas léger composé de morceaux d'injera déchirés et mélangés à une sauce épicée au berbéré et au beurre épicé. On le mange souvent tiède, avec les doigts.

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

செய்முறை

  1. Déchire les injeras de la veille en morceaux de la taille d'une bouchée et réserve-les dans un grand bol.
  2. Émince finement l'oignon et l'ail. Fais-les revenir dans une poêle avec 1 cuillère à soupe de niter kibbeh à feu moyen 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Ajoute le berbéré et fais-le revenir 2 minutes en remuant, puis verse l'eau tiède et laisse mijoter 3 minutes pour obtenir une sauce onctueuse.
  4. Verse la sauce sur les morceaux d'injera et mélange délicatement avec le reste du niter kibbeh et le sel, en veillant à bien imbiber toutes les bouchées.
  5. Couvre le bol 5 minutes pour que le pain s'attendrisse, puis rectifie l'assaisonnement avec un peu de poivre.
  6. Sers tiède, éventuellement accompagné d'œufs brouillés ou de yaourt.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Fit-fit sucré. Remplace le berbéré par une pincée de cannelle et une cuillère de miel pour un petit-déjeuner plus doux et enfantin.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.