Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Gâteau piment (gato piman): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

332 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
11.7 கி
கார்போஹைட்ரேட்
38.2 கி
இதில் சர்க்கரை
4.2 கி
கொழுப்பு
13.9 கி
நார்ச்சத்து
2.4 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Hache finement l'oignon et les piments verts, en retirant les graines si tu veux une version moins forte.
  2. Dans un bol, mélange la farine, la levure, le sel, le curcuma et le poivre.
  3. Ajoute les œufs et le lait peu à peu en fouettant pour obtenir une pâte lisse et épaisse.
  4. Incorpore l'oignon, les piments et la coriandre dans la pâte.
  5. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen et dépose des cuillerées de pâte pour former de petits gâteaux plats.
  6. Fais cuire 3 à 4 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égoutte-les sur du papier absorbant et sers chaud.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Au four. Verse la pâte dans un moule carré et enfourne 20 minutes à 180 °C pour une version plus légère.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.