இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.
இனிப்புகள்
Halwa ya mahindi (halva au maïs)
Une halva épaisse et sucrée à base de farine de maïs, cuite longuement au beurre et à la cardamome, qui se déguste tiède en dessert ou en gourmandise de fête.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உங்கள் விருப்பப்படி
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
389 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 3 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 52.8 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 26.3 கி
- கொழுப்பு
- 18.2 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 13.9 கி
- நார்ச்சத்து
- 1.1 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- Dans un bol, délaie la farine de maïs avec 100 ml d'eau froide pour obtenir une pâte lisse.
- Dans une casserole épaisse, porte le reste de l'eau, le lait de coco et le sucre à ébullition.
- Verse la pâte de maïs en pluie tout en fouettant, puis baisse le feu.
- Remue sans arrêt pendant 20 à 25 minutes à feu doux. La préparation va épaissir et se décoller des parois.
- Ajoute le beurre, la cardamome et le sel, puis continue de remuer quelques minutes jusqu'à ce que le beurre soit bien incorporé.
- Verse dans un plat graissé, lisse la surface et laisse tiédir avant de découper en losanges ou en carrés. Décore d'amandes grillées.
மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்
Version sans lait de coco. Remplace le lait de coco par du lait entier, l'halwa sera un peu moins parfumée.
Version plus dense. Ajoute 50 g de farine de maïs supplémentaire pour une texture plus ferme, à découper plus facilement.
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.