Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Kibbet adas (كبة عدس): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
சைவம்

Kibbet adas (كبة عدس)

Boulettes de bulgur à la farce de lentilles corail parfumée au cumin, oignon caramélisé et citron. Économiques et protéinées, elles se mangent en en-cas ou en accompagnement d'une salade fraîche.

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

Farce

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

செய்முறை

  1. Cuis les lentilles corail 15 minutes dans l'eau bouillante, puis égoutte-les en gardant un peu de liquide.
  2. Fais dorer les oignons émincés dans l'huile 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien bruns.
  3. Mélange les lentilles avec les oignons, le cumin, le paprika et le sel, puis laisse refroidir.
  4. Malaxe le bulgur fin avec le jus de citron et un peu de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  5. Façonne des boules de bulgur, creuse-les, garnis de farce de lentilles et referme en forme d'olive.
  6. Fais frire à 170 °C pendant 4 minutes, jusqu'à coloration dorée, puis égoutte.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version au four. Huile les kibbeh et enfourne 20 minutes à 200 °C.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.