இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

காலை உணவு
Milcao
Galette de pommes de terre râpées et de farine, typique de l'île de Chiloé. Dorée à la poêle, elle est croustillante dehors et moelleuse dedans, et se mange chaude au petit-déjeuner ou au goûter.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
Pâte
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உங்கள் விருப்பப்படி
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
336 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 8.4 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 47.9 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 3.1 கி
- கொழுப்பு
- 10.9 கி
- நார்ச்சத்து
- 4.2 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- Épluche les pommes de terre, puis râpe-les finement avec la moitié de l'oignon. Presse la masse dans un torchon pour en extraire un maximum d'eau.
- Dans un saladier, mélange la pulpe de pommes de terre avec la farine, le sel, la levure et l'huile. Ajoute l'eau tiède petit à petit pour obtenir une pâte souple qui ne colle pas trop.
- Laisse reposer la pâte 15 minutes à couvert pour que la farine absorbe bien l'humidité.
- Forme des galettes d'environ 1 cm d'épaisseur et de 10 cm de diamètre, en les aplatissant entre les mains.
- Fais chauffer le saindoux dans une grande poêle à feu moyen. Dépose les galettes et laisse cuire 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- Retourne-les délicatement et poursuis la cuisson 4 à 5 minutes de l'autre côté, en couvrant si besoin pour que le centre cuise bien.
- Égoutte sur du papier absorbant et sers aussitôt, tartinés de beurre ou de confiture.
மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்
Version salée. Ajoute une pincée d'origan et un peu de fromage râpé dans la pâte pour un milcao à déguster en accompagnement.
Avec ce qu'on trouve ici. Le saindoux peut être remplacé par de l'huile de tournesol ou du beurre clarifié sans rien changer au résultat.
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.
