
விழாக்கள் & விருந்தோம்பல்
ஓஸி (அடுப்பில் சுட்ட நிரப்பப்பட்ட பஃப் பேஸ்ட்ரி)
ஓஸி என்பது அடுப்பில் பொன்னிறமாக சுட்ட ஒரு பெரிய பேஸ்ட்ரி. இதன் உள்ளே மசாலா சேர்த்த இறைச்சி, அரிசி மற்றும் பைன் கொட்டைகள் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். பண்டிகைகள் மற்றும் குடும்ப விருந்துகளில் பாரம்பரியமாக துண்டுகளாக வெட்டிப் பரிமாறப்படும்.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
Farce
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உங்கள் விருப்பப்படி
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
542 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 22.3 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 48.2 கி
- கொழுப்பு
- 28.3 கி
- இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
- 10.4 கி
- நார்ச்சத்து
- 2.6 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- அரிசியை அலசி, உப்பு சேர்த்த கொதிநீரில் 10 நிமிடம் வேக வைத்து, வடிகட்டிக்கொள்.
- பைன் கொட்டைகளை எண்ணெய் சேர்க்காமல் ஒரு வாணலியில் வறுத்து, தனியாக வைத்துவிடு.
- நறுக்கிய வெங்காயத்தை ஆலிவ் எண்ணெயில் வதக்கு, இறைச்சியைச் சேர்த்து உதிர்த்தபடி பொன்னிறமாக வறுத்துக்கொள்.
- இலவங்கப்பட்டை, குவாட்ரே-எபிசஸ், உப்பு, மிளகு சேர்த்து மசாலா போட்டு, அரிசி மற்றும் பைன் கொட்டைகளுடன் கலக்கு.
- அடுப்பை 180 °C க்கு சூடாக்கு. எண்ணெய் தடவிய செவ்வக தட்டில் 3 ஃபைலோ தாள்களை அடுக்கி, ஒவ்வொன்றின் மீதும் உருக்கிய வெண்ணெய் தடவு.
- பாதி மேல் நிரப்பியை பரப்பி, அதன் மேல் வெண்ணெய் தடவிய 3 தாள்களை மீண்டும் வைத்து, முழுவதையும் நீளமான உருளையாக சுருட்டு அல்லது பை போல மடித்துக்கொள்.
- மேற்பரப்பில் வெண்ணெய் அல்லது தயிர் தடவி, மேல் பகுதி நன்கு பொன்னிறமாகவும் மொறுமொறுப்பாகவும் ஆகும் வரை 35 முதல் 45 நிமிடம் சுடு.
- பரிமாறுவதற்கு முன் 5 நிமிடம் ஆறவிட்டு, பின்னர் துண்டுகளாக வெட்டு.
மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்
சைவ பதிப்பு. இறைச்சிக்கு பதிலாக மசித்த பருப்பு அல்லது கொண்டைக்கடலை சேர்த்து, கேரமலைஸ் செய்த வெங்காயம் சேர்.
இங்கு கிடைப்பதை வைத்து. ஃபைலோ மாவு பெரும்பாலான பல்பொருள் அங்காடிகளில் உறைந்த பொருட்கள் பிரிவிலோ அல்லது குளிர்சாதனப் பிரிவிலோ கிடைக்கும்.
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.
