Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Sauce chou-fleur (sauce chou-fleur): சமையல் குறிப்பின் விளக்கப்படம்
தினசரி உணவுகள்

Sauce chou-fleur (sauce chou-fleur)

Une sauce tomatée douce où le chou-fleur fond jusqu'à devenir presque crémeux. C'est un plat simple et économique, très apprécié des enfants, qu'on sert avec du riz ou de la pâte de mil.

  • 45 நிமி
  • 4 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சிக்கனம்
  • 🇲🇱 மாலி

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

செய்முறை

  1. Détaille le chou-fleur en petits bouquets et rince-les à l'eau froide.
  2. Fais revenir les oignons émincés dans l'huile à feu moyen pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  3. Ajoute l'ail écrasé, les tomates écrasées et le piment, puis laisse cuire 5 minutes en remuant.
  4. Incorpore le chou-fleur, le bouillon cube, le sel, le poivre et le paprika, et mélange doucement.
  5. Verse l'eau, couvre et laisse mijoter à feu doux pendant 20 minutes, jusqu'à ce que le chou-fleur soit très tendre.
  6. Écrase légèrement le chou-fleur à la cuillère pour épaissir la sauce, rectifie l'assaisonnement et sers chaud.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Avec ce qu'on trouve ici. Si le chou-fleur est rare, utilise du chou vert émincé, qui cuit de la même façon.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.