Ecomely

மொழி

இந்தச் சமையல் குறிப்பு இன்னும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை: அதுவரை பிரெஞ்சு மொழியில் இதோ.

Zelňačka: உணவின் புகைப்படம்
விளக்கப் புகைப்படம்: 01x07x2022 — CC0, Wikimedia Commons
சூப்கள்

Zelňačka

Soupe tchèque au chou, légèrement acidulée, épaissie à la farine et au roux, souvent servie avec de la saucisse fumée. C'est un plat réconfortant de l'hiver, traditionnellement mangé au déjeuner.

  • 55 நிமி
  • 4 நபர்கள்
  • நடுத்தரம்
  • சற்று அதிக விலை
  • 🇨🇿 செசியா

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

தேவையான பொருட்கள்

Liaison

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

உங்கள் விருப்பப்படி

உடன் பரிமாற

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

373 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்
11.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்
21.9 கி
கொழுப்பு
24.7 கி
நார்ச்சத்து
7.3 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

  1. Fais revenir l'oignon émincé dans le saindoux jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis saupoudre de farine et remue 2 min.
  2. Ajoute la choucroute égouttée, le carvi et l'ail écrasé, puis verse le bouillon et ajoute le laurier.
  3. Porte à ébullition, puis laisse mijoter 25 min à couvert avec les pommes de terre et la carotte coupées en dés.
  4. Délaye 1 c. à soupe de farine dans l'eau froide et verse-la dans la soupe en remuant pour la lier.
  5. Ajoute les rondelles de saucisse et poursuis la cuisson 5 min.
  6. Rectifie l'assaisonnement, retire le laurier et sers bien chaud avec du pain de campagne.

மாற்று வழிகள் & குறிப்புகள்

Version végétarienne. Remplace le bouillon de bœuf par un bouillon de légumes et la saucisse par des champignons sautés.

Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.