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નાસ્તો અને બેકિંગ
Kaolin
Dessert mauricien préparé avec de la farine de riz, du lait de coco et du sucre, cuit en petits gâteaux parfumés à la vanille. Il est fondant, légèrement sucré et très apprécié en goûter.
સામગ્રી
પોષણ મૂલ્ય
663 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 6.5 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 79.2 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 40.9 ગ્રા
- ચરબી
- 34.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 28.1 ગ્રા
- રેસા
- 4 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- Préchauffe le four à 180 °C et beurre de petits moules à muffins.
- Dans un saladier, mélange la farine de riz, le sucre, la levure et le sel.
- Ajoute le lait de coco, le beurre fondu, la vanille et la noix de coco râpée, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Répartis la pâte dans les moules en les remplissant aux deux tiers.
- Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et ferme au toucher.
- Laisse tiédir quelques minutes avant de démouler.
વિકલ્પો અને ટિપ્સ
Version sans beurre. Remplace le beurre fondu par 30 g d'huile de coco fondue pour une version plus légère.
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.
