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Lahoh (crêpe fermentée moelleuse): રેસિપીનું ચિત્ર
રોજિંદી વાનગીઓ

Lahoh (crêpe fermentée moelleuse)

Grande crêpe fermentée à la texture moelleuse et alvéolée, cuite sur une seule face. Pain quotidien de Djibouti, elle accompagne les ragoûts et se mange au petit-déjeuner ou au dîner.

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સામગ્રી

પોષણ મૂલ્ય

503 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
17.6 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
85.8 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
3 ગ્રા
ચરબી
8.1 ગ્રા
રેસા
4.7 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. Dans un grand saladier, mélange la farine, la levure, le sucre et le sel.
  2. Verse l'eau tiède progressivement en fouettant pour obtenir une pâte fluide, lisse et sans grumeaux, de la consistance d'une crème liquide.
  3. Couvre et laisse fermenter 2 heures dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume et se couvre de bulles.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen et badigeonne-la légèrement d'huile.
  5. Verse une petite louche de pâte au centre et fais-la tourner pour former un disque, comme une crêpe épaisse.
  6. Laisse cuire à couvert 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que la surface soit sèche et couverte de petits trous, sans dorer le dessus.
  7. Retire le lahoh et recommence avec le reste de la pâte, en huilant légèrement la poêle entre chaque crêpe.
  8. Empile les lahoh au fur et à mesure dans un torchon pour qu'ils restent moelleux.

વિકલ્પો અને ટિપ્સ

Au petit-déjeuner. Tartine le lahoh tiède de beurre et de miel ou de sucre pour un petit-déjeuner sucré.

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.