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디저트
Fresko (fromage frais au miel, fruits secs et menthe)
Fromage frais doux nappé de miel et parsemé de fruits secs et de menthe fraîche. Un dessert léger et rafraîchissant, typique des fins de repas d'été à Chypre.
재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
영양 정보
609 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 12.4 g
- 탄수화물
- 25.3 g
- 그중 당류
- 21.9 g
- 지방
- 50 g
- 그중 포화지방
- 22.3 g
- 식이섬유
- 3.1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- Répartis le fromage frais dans 4 petites coupes ou assiettes creuses.
- Nappe chacune d'une cuillère de miel.
- Parsème de noix et d'amandes concassées.
- Ajoute quelques raisins secs si tu en utilises.
- Ciselle la menthe fraîche et saupoudre-la sur le dessus.
- Sers aussitôt en fin de repas.
응용과 팁
Version aux figues. Ajoute des figues fraîches coupées en quartiers.
Ecomely 오리지널 레시피.