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수프
Khao soi lao (soupe de nouilles au porc)
Soupe de nouilles de riz au porc dans un bouillon riche, relevée d'ail frit doré et de coriandre fraîche. Plat de rue très apprécié au Laos, à déguster bien chaud.
재료
재료
Ail frit
향신료 & 양념
취향에 따라
곁들임
영양 정보
863 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 38.3 g
- 탄수화물
- 91.5 g
- 그중 당류
- 5 g
- 지방
- 37.1 g
- 그중 포화지방
- 7 g
- 식이섬유
- 3.9 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- Émince finement l'ail et fais-le dorer doucement dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit brun clair ; égoutte-le et garde l'huile.
- Coupe le porc en morceaux et fais-le revenir 5 minutes dans une casserole avec un peu d'huile d'ail.
- Ajoute l'eau, l'oignon coupé en quartres et laisse mijoter 1 heure à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- Assaisonne le bouillon avec la sauce de poisson, le sel, le poivre et le sucre.
- Ébouillante les nouilles puis répartis-les dans les bols.
- Ajoute la viande et verse le bouillon chaud par-dessus.
- Garnis d'ail frit, de coriandre, de ciboule et d'oignon nouveau émincé.
응용과 팁
Ail frit maison en quantité. Prépare une grande quantité d'ail frit : il se conserve plusieurs semaines dans un bocal.
Ecomely 오리지널 레시피.
