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수프
Kubba hamousta
Boulettes de semoule fourrées à la viande hachée, cuites dans un bouillon acidulé au citron et à la coriandre. Spécialité de Bagdad, consommée chaude en soupe, notamment lors des repas de fête.
재료
재료
Pâte
Farce
Bouillon
향신료 & 양념
취향에 따라
곁들임
영양 정보
1,133 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 56.1 g
- 탄수화물
- 117 g
- 그중 당류
- 4.9 g
- 지방
- 44.9 g
- 그중 포화지방
- 13.3 g
- 식이섬유
- 6.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- Versez la semoule dans un bol avec 150 ml d'eau tiède salée, les œufs et la farine. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple, puis couvrez et laissez reposer 20 minutes.
- Faites revenir l'oignon haché dans l'huile, ajoutez la viande, les épices et le sel, et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit grise. Laissez refroidir.
- Divisez la pâte en 12 boules. Creusez chacune avec le pouce pour former une coupelle, garnissez-la de farce et refermez-la en boule lisse et étanche.
- Portez le bouillon à frémissement et ajoutez les boulettes délicatement. Laissez-les cuire 30 minutes à feu doux sans les faire bouillir fort.
- Pendant la cuisson, ciselez la coriandre et mélangez-la avec le jus de citron.
- Ajoutez la coriandre citronnée dans le bouillon en fin de cuisson, rectifiez l'assaisonnement et servez les kubbas dans leur bouillon bien chaud.
응용과 팁
Version aux boulettes plus petites. Formez des boulettes de la taille d'une noix pour un plat servi en entrée ou en apéritif.
Ecomely 오리지널 레시피.
