Ecomely

언어

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Kulfi: 요리 사진
참고 사진: danchitnis — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
디저트

Kulfi

Glace traditionnelle indienne et pakistanaise, préparée en réduisant longuement du lait sucré. Plus dense et plus fondante que la glace européenne, elle se déguste souvent parfumée à la cardamome et aux pistaches.

  • 1시간 15분
  • 6인분
  • 보통
  • 보통

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재료

재료

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

407 kcal 1인분 기준

단백질
13.9 g
탄수화물
47.2 g
지방
17.9 g
그중 포화지방
8.1 g
식이섬유
1.3 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Fais bouillir le lait à feu moyen dans une grande casserole à fond épais, en remuant souvent.
  2. Baisse le feu et laisse réduire d'environ moitié pendant 45 minutes, en raclant les bords pour éviter qu'ils n'attachent.
  3. Écrase la cardamome et les pistaches, puis ajoute-les au lait avec le sucre, les amandes et le safran. Laisse mijoter 10 minutes.
  4. Retire du feu, incorpore l'eau de rose et laisse refroidir complètement.
  5. Verse dans des moules à kulfi ou de petits ramequins, couvre et congèle 6 heures minimum.
  6. Démoule en passant rapidement le moule sous l'eau chaude et décore de pistaches concassées.

응용과 팁

Kulfi à la mangue. Remplace l'eau de rose par 150 g de purée de mangue ajoutée hors du feu.

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