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Moriguksu (모리국수): 요리 사진
참고 사진: Choi2451 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
파스타 & 밥

Moriguksu (모리국수)

Nouilles froides coréennes de type soba, servies dans un bouillon glacé légèrement sucré et vinaigré, et garnies de légumes croquants. Une salade fraîche et légère, prisée en été.

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재료

재료

Bouillon

Garniture

향신료 & 양념

취향에 따라

영양 정보

451 kcal 1인분 기준

단백질
19.5 g
탄수화물
64.9 g
그중 당류
13.9 g
지방
10.9 g
그중 포화지방
3 g
식이섬유
5.2 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Préparez le bouillon en mélangeant le bouillon froid, le vinaigre, le sucre et la sauce soja jusqu'à dissolution complète du sucre.
  2. Placez le bouillon au réfrigérateur au moins 1 heure pour qu'il soit bien frais.
  3. Faites cuire les nouilles de sarrasin dans une grande casserole d'eau bouillante selon le paquet, environ 4 à 5 minutes.
  4. Rincez-les abondamment à l'eau froide, puis égouttez-les soigneusement.
  5. Émincez le concombre et la carotte en fins bâtonnets et coupez les œufs durs en deux.
  6. Répartissez les nouilles dans des bols, disposez les légumes et les œufs par-dessus.
  7. Versez le bouillon glacé, parsemez de graines de sésame et servez immédiatement.

응용과 팁

Version piquante. Ajoutez une cuillère de pâte de piment gochujang délayée dans le bouillon pour une version relevée.

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