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수프
Soupe owo
Une soupe riche et colorée préparée avec de l'huile de palme, du poisson, de la viande et des écrevisses, bien relevée. Elle est très populaire dans le sud-ouest du Nigeria, notamment dans la région d'Ondo, et se déguste avec du pain de manioc ou de l'igname.
재료
재료
Assaisonnement
향신료 & 양념
취향에 따라
곁들임
만드는 법
- Fais cuire la viande dans l'eau avec l'oignon et le sel pendant 40 minutes.
- Ajoute le poisson coupé en tronçons et les piments écrasés, puis poursuis la cuisson 10 minutes.
- Incorpore l'huile de palme et les écrevisses, puis remue pour que le bouillon prenne une couleur rouge orangé.
- Ajoute la poudre de crevettes, le bouillon, le poivre et le gingembre, puis laisse mijoter 10 minutes.
- Ajoute les épinards ou le gombo émincés et cuis 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais verts.
- Rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec le pain de manioc ou l'igname pilée.
응용과 팁
Version sans poisson. Remplace le poisson par des crevettes décortiquées ajoutées en fin de cuisson.
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