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Yayla çorbası (soupe d'alpage): 요리 사진
참고 사진: E4024 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
수프

Yayla çorbası (soupe d'alpage)

Soupe turque crémeuse à base de yaourt, de riz et d'œuf, relevée d'une sauce au beurre et à la menthe. Elle est traditionnellement servie chaude, et elle est très réconfortante.

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재료

재료

향신료 & 양념

영양 정보

225 kcal 1인분 기준

단백질
8.6 g
탄수화물
17.2 g
그중 당류
3.6 g
지방
12.6 g
그중 포화지방
7.7 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. Fais bouillir le bouillon, ajoute le riz rincé et laisse cuire 15 minutes à feu moyen.
  2. Dans un bol, fouette le yaourt avec l'œuf et la farine jusqu'à obtenir un mélange lisse.
  3. Verse progressivement une louche de bouillon chaud dans le yaourt en fouettant, pour le tempérer.
  4. Reverse ce mélange dans la casserole, en remuant sans cesse à feu doux pour éviter qu'il ne tranche.
  5. Laisse épaissir 5 minutes sans faire bouillir, puis rectifie l'assaisonnement avec le sel.
  6. Fais fondre le beurre avec la menthe et le paprika, puis verse-le sur la soupe au moment de servir.

응용과 팁

Version végétarienne. Utilise un bouillon de légumes et ajoute des pois chiches cuits pour plus de consistance.

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