Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਐਪਫਲਸਟਰੂਡਲ: ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: che — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
ਮਿਠਾਈਆਂ

ਐਪਫਲਸਟਰੂਡਲ

ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਵਾਲਾ ਰੋਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨਿਆ ਬਰੈੱਡ ਚੂਰਾ ਹੈ।

  • 1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ
  • 8 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਆਸਟ੍ਰੀਆਈ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

305 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
2.7 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
43.3 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
12.5 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
6 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
3.3 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਚੂਰੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸੁਨਹਿਰਾ ਭੁੰਨ ਲੈ।
  2. ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਸੇਬ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼, ਚੀਨੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਿਲਾ ਲੈ।
  3. ਮੱਖਣ ਲੱਗੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੀ ਉੱਪਰ ਰੱਖ, ਬਰੈੱਡ ਚੂਰਾ ਛਿੜਕ, ਸੇਬ ਵਿਛਾ ਅਤੇ ਰੋਲ ਕਰ ਲੈ।
  4. ਉੱਪਰ ਮੱਖਣ ਲਗਾ ਅਤੇ 180 °C 'ਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਬੇਕ ਕਰ; ਉੱਪਰ ਆਈਸਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਛਿੜਕ ਦੇ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।