Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਅਜੇ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ: ਤਦ ਤੱਕ ਇਹ ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੈ।

Rahmsuppe (soupe à la crème): ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਚਿੱਤਰ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

Roux

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ

ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

414 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
5.8 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
20.6 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
5.7 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
33.3 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. Émincez finement l'oignon, la carotte et le blanc de poireau.
  2. Faites fondre 40 g de beurre et faites suer les légumes 8 minutes à feu doux.
  3. Saupoudrez de farine et remuez 2 minutes pour former un roux blond sans le colorer.
  4. Versez le bouillon petit à petit en fouettant, puis laissez cuire 15 minutes à frémissement.
  5. Mixez la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
  6. Hors du feu, ajoutez la crème fraîche et assaisonnez de sel, poivre blanc et muscade.
  7. Servez chaud, parsemé de persil.

ਬਦਲਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ

Version aux champignons. Faites revenir 150 g de champignons de Paris émincés avec les légumes pour une soupe plus riche.

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।