Ecomely

ਭਾਸ਼ਾ

ਰਾਈਸ ਟਾਰਟ (ਵਰਵੀਏ ਦੀ ਖ਼ਾਸ ਮਿਠਾਈ): ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਫ਼ੋਟੋ
ਸੰਕੇਤਕ ਫ਼ੋਟੋ: No machine-readable author provided. Frinck51~commonswiki assumed (based on copyright claims). — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ਮਿਠਾਈਆਂ

ਰਾਈਸ ਟਾਰਟ (ਵਰਵੀਏ ਦੀ ਖ਼ਾਸ ਮਿਠਾਈ)

ਬ੍ਰਿਓਸ਼ ਵਰਗੇ ਆਟੇ ਉੱਤੇ ਵਨੀਲਾ ਵਾਲੀ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਖੀਰ, ਵਰਵੀਏ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਠਾਈ।

  • 1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ
  • 8 ਵਿਅਕਤੀ
  • ਦਰਮਿਆਨਾ
  • ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ
  • ਬੈਲਜੀਅਨ

ਬਣਾ ਲਈ? ਰੇਟਿੰਗ ਦਿਓ

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ

322 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ
9.5 ਗ੍ਰਾ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
48.9 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
22.2 ਗ੍ਰਾ
ਚਰਬੀ
9.6 ਗ੍ਰਾ
ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
5.7 ਗ੍ਰਾ
ਰੇਸ਼ਾ
0.7 ਗ੍ਰਾ

Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

  1. ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਵਨੀਲਾ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 40 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਮਲਾਈਦਾਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।
  2. ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੇ, ਫਿਰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਪਾ।
  3. ਆਟੇ ਉੱਤੇ ਪਾ ਅਤੇ 180 °C 'ਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਪਕਾ।

ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ

Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।