Ecomely

భాష

ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్‌లో చూడండి.

Asado de cerdo con mandioca (rôti de porc au manioc): వంటకం చిత్రం
మాంసాహారం

Asado de cerdo con mandioca (rôti de porc au manioc)

Morceaux de porc rôtis à l'ail et au sel, servis avec du manioc bouilli et doré. Un plat de fête et de partage typique des grillades familiales paraguayennes.

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

672 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
40.7 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
58 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
3.9 గ్రా
కొవ్వు
29.9 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
9.7 గ్రా
పీచు
3.6 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. Préchauffe le four à 180 °C. Coupe le porc en gros morceaux d'environ 100 g.
  2. Écrase l'ail avec le sel, le paprika, le cumin, le poivre, le vinaigre et l'huile pour obtenir une marinade.
  3. Enrobe la viande de cette préparation et laisse-la reposer 30 minutes à température ambiante.
  4. Coupe le manioc en tronçons de 5 cm, retire le cœur fibreux et fais-le bouillir 15 minutes dans de l'eau salée.
  5. Dispose le porc dans un plat allant au four avec l'oignon émincé et arrose d'un peu d'eau.
  6. Enfourne 50 minutes en retournant la viande à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et tendre.
  7. Égoutte le manioc et fais-le dorer 5 minutes dans une poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit légèrement croustillant.
  8. Sers le porc bien chaud avec le manioc doré et la salade.

మార్పులు & చిట్కాలు

Au barbecue. Fais griller la viande sur une grille chaude 15 à 20 minutes au lieu du four, en la retournant souvent.

Avec ce qu'on trouve ici. Les pommes de terre à chair ferme peuvent remplacer le manioc, bouillies puis dorées de la même façon.

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.